Egy japán kutatás szerint a házimunka megosztása is összefügghet azzal, mennyire boldogok a házastársak, és milyen közel érzik magukat egymáshoz. A kutatók több mint kétezer ember adatait elemezték.
Hetediknap a Google Keresőben
Kérjük állítsa be, hogy a hetediknap.hu mindenképpen megjelenjen a találatai közt!
A boldog házasság a hétköznapokban is formálódik
Egy házasságban sokszor nem a nagy események, hanem a mindennapok jelentik a legnagyobb próbatételt. A munka, a gyermeknevelés, a háztartás vezetése és az egyéb kötelezettségek mellett nem mindig könnyű időt és energiát fordítani egymásra. Pedig a kapcsolat szempontjából az is fontos lehet, hogy hogyan működnek együtt a házastársak a hétköznapi feladatok elvégzésében.
A Journal of Happiness Studies tudományos folyóiratban 2026. október 24-én megjelent tanulmány éppen ezt a kérdéskört vizsgálta. A japán kutató, Aguru Ishibashi arra kereste a választ, milyen összefüggés figyelhető meg a házimunka megosztása, a házastársi együttlétek gyakorisága és a boldogság között.
A vizsgálat egy 2022-es japán országos felmérés adatain alapult. A végső elemzésbe 1091 nő és 914 férfi adatai kerültek be. A résztvevők a felmérés idején 35 és 49 év közöttiek voltak, és korábbi házassági éveikre vonatkozó kérdésekre is válaszoltak.
Meglepő összefüggésre bukkantak a kutatók
A vizsgálat szerint a házastársi együttlétek gyakorisága pozitív kapcsolatban állt a nők boldogságával. A kutató azonban egy váratlan eredményt is talált.
Azokban a házasságokban, ahol a felek megközelítőleg egyenlően osztották meg a házimunkát, a testi együttlétek gyakorisága és a boldogság közötti pozitív összefüggés gyengébbnek bizonyult, mint azokban a kapcsolatokban, ahol a házimunka döntő részét a nő végezte.
Ez a különbség elsősorban a dolgozó nőknél, valamint az egyenlőbb nemi szerepeket támogató nőknél jelentkezett.
Az eredmény első hallásra meglepő lehet, de fontos különbséget tenni az együtt járó jelenségek és az ok-okozati összefüggések között.
A kutatás ugyanis nem bizonyította, hogy az egyenlőtlen munkamegosztás boldogabbá tenné a házasságot. Csupán arra világított rá, hogy a házastársi intimitás és a boldogság kapcsolata eltérő lehet a különböző családi helyzetekben.
Nem mindegy, ki mennyi terhet vállal otthon
A háztartási feladatok elosztása sok családban érzékeny kérdés. A bevásárlás, a főzés, a takarítás és a gyermekek körüli teendők mind időt és energiát igényelnek. Ha ezek aránytalanul oszlanak meg, az hosszabb távon feszültséget okozhat.
A japán társadalomban különösen nagy különbségek figyelhetők meg a férfiak és a nők házimunkára fordított idejében.
A tanulmányban ismertetett adatok szerint 2021-ben a japán nők átlagosan napi 3 óra 24 percet, míg a férfiak mindössze 51 percet töltöttek háztartási munkával.
A kutató szerint az otthoni feladatok megosztása nemcsak gyakorlati kérdés. Összefügghet azzal is, hogy a házastársak mennyire érzik igazságosnak a közös életüket, és milyen mértékben elégedettek a kapcsolatukkal.
A házimunka tehát jóval többről szólhat annál, hogy ki mosogat el vacsora után. A feladatok elosztása a kölcsönös figyelem és az együttműködés egyik mindennapi megnyilvánulása is lehet.
Az egymásra fordított figyelem is fontos
A kutatás egyik lehetséges értelmezése szerint a házastársi közelség eltérő szerepet tölthet be azokban a kapcsolatokban, amelyekben a mindennapi feladatok megosztása kiegyensúlyozottabb, illetve azokban, amelyekben az egyik félre lényegesen több teher hárul.
A testi intimitás az összetartozás és az érzelmi kötődés megélésének egyik fontos formája lehet. Ugyanakkor egy házasságban a közelség sokféleképpen kifejeződhet.
Egy őszinte beszélgetés, a másik meghallgatása, egy kedves gesztus vagy a nehézségek közös megoldása szintén hozzájárulhat ahhoz, hogy a házastársak biztonságban és szeretve érezzék magukat.
Fontos azonban, hogy a tanulmány nem vizsgálta külön ezeket a szeretetmegnyilvánulásokat. A kutatás elsősorban a házastársi együttlétek gyakoriságára, a házimunka megosztására és a boldogságra vonatkozó adatok közötti összefüggéseket elemezte.
Nincs minden házasságra érvényes recept
A kutatás eredményeit több szempontból is óvatosan kell értelmezni. A vizsgálat visszatekintő beszámolókon alapult, és egy meghatározott korosztály adatait elemezte. A japán társadalmi és kulturális sajátosságok miatt az eredmények más országokra sem feltétlenül alkalmazhatók változtatás nélkül.
A házasságok ráadásul különböző élethelyzetekben működnek. Van, ahol mindkét fél teljes munkaidőben dolgozik, máshol az egyik házastárs több időt fordít a gyermeknevelésre vagy a családtagok gondozására.
Az igazságos feladatmegosztás ezért nem feltétlenül jelenti azt, hogy minden teendőt pontosan fele-fele arányban kell elvégezni.
Sokkal fontosabb lehet, hogy a házastársak közösen alakítsák ki a számukra megfelelő munkamegosztást, és mindketten úgy érezzék, számíthatnak a másikra.
Tudományos forrás: Journal of Happiness Studies, Aguru Ishibashi
https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-026-01111-6
